⇢ Вопросы и ответы ⇢ Спорт ⇢ Занятия спортом

Занимаюсь регби 3 раза в неделю. Как набрать вес на 5кг ?

Игорь Саванин

жрать жрать жрать

Евгений Усов

не тупи - тебе уже писали - хватит заново создавать вопрос.
никак - хочешь массу - хватит бегать иди качайся в зале со штангой - совместить не получиться.

Похожие вопросы

Как набрать 5кг за неделю? Напишите пожалуйста, что есть, что делать, чтобы набрать 5кг, можно и больше

занимаюсь 3 раза в неделю качалкой, можно ли качать кисти рук, предплечья 3 раза в неделю после каждой тренировки?

Занимаюсь 3 раза в неделю ( помощь)

Начал заниматься MMA.Тренировки 3 раза в неделю. Но мне кажется, что этого мало. Как вы думаете?

Можно набрать вес если заниматься спортом?

занимаюсь каратэ три раза в неделю и хожу в трен зал так-же 3 раза в неделю.

Я занимаюсь фитнесом 3 раза в неделю

Распишите питание для сброса небольшого веса. Занимаюсь в тренажерке 3 раза в неделю.

Протеин Посоветуйте протеин, рост 184, вес 105, занимаюсь 3 раза в неделю

Хочу набрать массу! вес70кг. Какой спортпит покупать (не дорогой) занимаюсь 3 раза в неделю, Есть креатин и аминокислоты 1601