Скажите пожалуйста (вопрос и фотка внутри)
Хочу сбросить до 65) рост 175 вес 87. Я студентка, утром не ем. прихожу в 14,30 кушаю ( в основном не каллорийную пищу) питаюсь 1 раз в день редко 2. вечером в основном кефир, )
Каждый день дома обматываюсь пленкой и танцую выходить пота много) бегаю через день.
Скажите пожалуйста за сколько времени я смогу до 65 похудеть?
Мне главное к маю 2013 быть в идеальной форме)) ) чтобы прям конфетка) ) похудение очень надо) С мальчиком встречаюсь он уехал в другой город вот через год увидимся надо чтобы во мне было не более 65 кг)