⇢ НГ
Наиля Григорьева
Red Berry
худеет все ( человек начинает худеть с лица и заканчивает в поясе ,), в основном нагрузка идет на икры и беро с низом спины но в массу они не вырастут
DC
Darina Cocaine
качаются ноги и руки а худеет живот
:И
:) Ингерманландка
Это смотря будешь ты прыгать на прямых ногах или сгибать их. При прямых ногах вроде икры качаются, а если сгибать-то еще и бедра работают.
Похожие вопросы