Осознанный сон - бесполезное для жизни занятие, что он даст?
На самом деле, какой смысл тогда практиковать ОС, астрал - типа такого, если толку в принципе нет, кроме того что на 1-3 минутки войдешь в глуканутое состояния посмотреть на какую-то фигню? Один фиг находиться по 30-60 минут в ОС нереально, я знаю по своему опыту. Это всего навсего 1-3, от силы 5 минут каких-то глюков, от которых толку в жизни никакого, даже еще усилия тратить на их достижение, зачем же?