ДЗ
Дмитрий Зайцев
сильно ли? Да нет же, организм выведет углеводы и не заметишь.
Главное - не увлекаться и заниматься!
Если будешь много хавать, какая к черту сушка) ) Рекомендую дробное питание, при нем и углеводы похавать можно )) Инфу в инете найдешь )
Успехов )
Некоторые даже советуют один день такого расслабона устраивать, чтобы не было психических сбоев )))) Только спиртное не употребляй даже и в этот день.