⇢ Фа
Фарида
Загрузочный день на сушке
Раз в неделю устраиваю загрузочный день простыми углеводами, так как постоянно хочется сладкого и мучного. Повредит ли это сушке?
в этот день ем все. что хочу и сколько хочу
ЮБ
Юлия Борисова
НЕ повредит, ешьте, углеводы при "сушке" полезны растущему организму.
Aza Yuldashev
Нет сушке не повредит, но если не будете пить воду, то испортите себе весь водно-солевой обмен и посадите надпочечники, которые его регулируют.
А иссушиться хотите до каких пор, до какого вида ?
Чтобы выглядеть как узник Бухенвальда ?
Если 1 раз в неделю, то не страшно, сидите, сушитесь.
Похожие вопросы