АЗ
Андрей Запертов
Потому что мушцы тоже нагружаются. Если физ. нагрузки будут частыми, мышци привыкнут и превратятся в форменые мышци (т. е. пресс, бицепсы)!
накапливается кислота
Молочная кислота образуется
Это правильно, это хорошо, но на холестерин стоит провериться.