мне 15 лет и при росте 165 см я вешу 68 кг. Нормально ли это? И какие есть способы это исправить?

Question

Saper Anonymous · Accepted Answer

это не нормально ешь побольше овощей и поменьше жирной пищи

Виктория Зотова · Answer

конечно нормально.... ты что? что исправить...

Виктор Витальевич · Answer

Ещё и как!

Константин Моленов · Answer

Максимум 5 кг сбросить можно, но не обязательно. Сократи порции вдвое, меньше жирного и сладкого и все. Голодать не надо, само все уйдет

Алексей Шаталов · Answer

много.. худеть надоо

Eвгения Куропятникова · Answer

кг 10 сбросить тоже надо, а в идеале 15 кг

Иван Зибрин · Answer

многовато для тебя конечно

Станислав · Answer

168-115=53 кг-это норма твоего роста