Как оторвать себя от компьютера и отправить в спортзал?
Как бы это странно не звучало, но для этого тоже нужно воспользоваться компьютером. Зайдите на сайты фитнес центров вашего города. Увидите фото и описание - больше заинтересуетесь! А интерес часто рождает стимул и действия !!!!! Узнайте попольше информации с сайтов, сравните их. Позвоните по указанным на сайте номерам, спросите что вас интересует, спросите совета. И вперёд к здоровому образу жизни, что б другие завидовали)))))!!!
Дорогая оличка вазми и забудь что есть комп ,познакомся с парнем займись сексам и попраси чтобы он тебя нежно раслабил тебе чтобы было очень приятно .найди в контакте Вадим демчог и послушай ево музыку но там не музыка об жизни женшин расказы они помогут изменить тваю жизинь пиши oalyasev@bk.ru это мая почта.
Ммм, сложный вопрос. Ведь смотря что у вас в компьютере?! Если общение то можно и маленький ноутбук купить и общаться где угодно), Если общение в игре онлайн то сложно у вас уже зависимость - ну не хватает общение. У меня предложение найти подругу -друга который тоже не может без компа как и вы
Здравствуйте. Мы из союза художников. В этом году пройдет международный художественный фестиваль. отправление из Москвы на автобусах на 10 дней. фестиваль в 2 этапа. http://vk.com/event77611534 это не реклама ни сообщества и ни сайта http://kobyletigid.ru/mezhdunarodnyj-festival-xudozhnikov-v-gruzii
Снеми себя на видио когда сидиш за комком в течении 6 часов, озоглавь фильм "Мая жизнь" и смотри на следующий день желательно не вставая и не отвлекаясь как бы тяжело не было . Понравится сиди дальше,нет спортзал. Советую как психолог.
Слуушайте я где то такое уже читала. У Елены Назаренко психолога. Интересный вариант, надо попробовать
Проверяла,действенный способ
Разденься до гола встань перед зеркалом и скажи - что мне дороже - настоящее физическое(или духовное) общение с живым людьми, или самобман - непахнущий и безвкусный интернет, с виртуальным общением
Это всё таки придётся усилие над собой совершить , не так уж и просто , но при наличии правильной привычки посещать спортзал в определённое время отрывать зад и уходить от компа уже легче ...
А потом что , когда привычку выработаете ? Берите на год и дешевле если на месяц пересчитать и како никакой стимул и цель .
Да я просто уже покупала на полгода, в итоге то ли работы было много, то ли тогда неудобно было ходить, в общем только зря деньги потратила. А сейчас посмотрим, в общем.
У меня друг бывший несколько раз покупал годовые абонементы в жирные фитнес центры , но подряд трёх раз не сходил ни разу со всеми вытекающими ...
Да, фитнес центры так деньги и зарабатывают. Фитнес индустрия сейчас очень прибыльное дело. Наверно )
Не наверное , а точно . В манерных залах всем поровну на вас , им бы побольше абонементов продать и всяких доп услуг повпаривать побольше ... Я хожу в трешевый зал , мне нужна штанга , скамейка , турник , брусья , гантели и гири , про душ чуть не забыл ...
Уу... это дело мотивации !))
Оплати абонемент в зал на пол года или год, да еще не в дешевый... Потом тебя жаба съест если ты не пойдешь !)))
Если ты будешь сидеть за компьютером тогда станешь толстой и не красивой! А ну ка марш фитнесом заниматься)))
лишившись звезд,она бы тосковала,как я и только бездна придавала бы ей силы,что в етом мире она точно не одна
посмотрите на себя в зеркало.если страшно ноги сами понесут.если еще нет то еще капельку посидеть можно.
Просто! Включите в компьютере комплексную тренировку, постелите коврик на полу и убьете двух зайцев))))
)))) Да не пугают, просто я где то про них читала. У них все по другому, даже язык. Живут вроде в Европе, но по своим каким то законам. Даже испанцы их языка не понимают. Вот у меня в голове и не укладывается))
Там где я, тоже есть свой диалект. Но все говорят на государственном языке. Я бы не сказала, что баски очень отличаются. Но конечно, они со своим характером)))
Не знал что Gijon и Henon,надеюсь правильно написал одно и то же....
Нет. Gijon. Именно так, а не по разному. Произносится Хихон
ну буду знать теперь,вдруг пригодится....
поставить комп на диагностику и исправление ошибок диска .часов ~10 не сможете пользоваться компом.
завести себе друга (подругу), который не побоится сказать: "Что-то ты разжирела. Иди в спортзал!"))
Я за два дня 2400 км отрулил. Без передыху. Это заменяет спортзал? С Челябы до Кирова и назад.
Не, вот если ты во время остановок зарядку делал бы, то еще ниче тогда
Так и делал. Бегал вокруг машины, приседал, много писял, иначе бы не доехал...
Ну ладно, считается тогда, засчитываю )))
Я тогда спать. В своей кроватке такоц кайф. Щас коньячку принял, жду когда глазки сомкнутся. Но эффекта нет. Походу еще надо...
Особо то не налегай на коньячок ))
Отосплюсь, продолжу. Усталлл....
Выключить его и дать себе под жопу и сказать моя талия станет меньше и попа будет как орех
посмотреть фото подтянутых, красивых, успешных людей- истечь слюной- может смотивирует?)
Подойти к зеркалу а перед этим залезть на форум худеющих и насмотреться картинок
))) Я на фитоняшек люблю смотреть
Ну так вот подходишь к зеркалу и смотришь на себя и на фото с фитоняшкой....ищешь 10 различий и идешь в зал))) там вообще классно (в зале трбишь) групповые программы, симпотные тренера...да и вообше когда втянешься уже без зала жить не сможешь)))
Да, главное начать ))
вообщем подымаешь свою маленькую жопку,подтягиваешь трусики и марш в спорт зал...
про трусы это конечно важно )))
))))))
заплатить в спортзале денег да побольше ..тогда жаба будет довить и будешь ходить
спортзалы на этом хорошо наживаются
зато точно ходить будешь!