Вечер добрый, Господа!)) Физкультурникофф много среди нас?) Вызываю на "бой!".)) Мирный! 46 лет, постоянно не занимаю,это минус..вот посмотрел на рядом скучающий тренажёр..гребля...вскочил и "проплыл" 5км за 19мин 40 сек 250 калорий , кто сделает лучше и быстрее? Могу выслать фото на вайбер вотцап.))) Ну ,что кто приимает вызов? Поехали? Или лучше жирные попы на диване?))
У меня был вело треножор сбагрил до того как он полность развалился не выдержел тросик только слегонца покрутил пидали, была дорожка начинала ходить ходуном когда переходил на бег сбагрил потому что дышала на ладом,остался степер и жим на восми костяшках кадое утро на сколько терпежника хватает
Вкалывают увальняются трудоустраеваются и опять пашут
((((
Такова жизнь ,есть вариант на сибя работать или в инете на разные компании но есть шанс нарватся на машеников
На себя лучше всего! С мошенниками нужно ОЧЕНЬ ОСТОРОЖНО!
С удовольствием принял бы ваше предложение, но... Поблизости нет не только тренажёров, но и обычных гребных лодок. 
На море только большие моторные катера или надувные рибарски лодочки.
А какое Море? Море уже класс!) Можно всё,что угодно.) бегать отжиматься,приседать,брусья..главное не валяться и не лениться.))
Море Чёрное. Валяться при жизни с семьёй в своём доме не получается: то тут подкопать, то полить, то подмазать, то подправить... 
Ну зато то почётно!) И святое!) у меня был дом...знаю не по наслышке.))
Моя "диванная" жопа шепчет мне о 27:35 на кроссе 6000 с "полной выкладкой"; про 2:57 на беге в сапогах на 1 км, про 9:46 на дистанции в 3000 м...
Сейчас я постарел, обрюзг, бородой оброс...
Значит до сих пор в строю?
В мои-то 62?!
так я что то не понимаю....реальности видимо сплю уже.)
Не верьте всему: фота - реально моя, но сделана 17 лет тому, в мои 45...
Понятно.)
Вот я в отпуске буду, проверю, за сколько проплыву 25-ть метров, потом посчитаю и подумаю, нужно принимать вызов или нет. После отпуска отвечу.
Договорились!))
Замётано! Я тебя найду, а лучше ты меня, а то у меня с фамилиями проблемы, не запоминаю.
найдёмся!))
Va bene!
У меня такого тренажёра, увы, нет. Я занимаюсь только пробежками ежедневно. Ну, ещё ролики люблю, фигурные коньки. Плавать тоже.
Замечательно! Главное в физкультуре и следите за собой!) Спасибо!)
У меня попа жирная не от того что я много на диване сижу. А от того что днём и ночью О стране пекусь.
Такой выбор сделали1)) Так,что если надумаете ещё и бизнес.. то в Чехии не худший вариант.)
Возможно. Наверное открою легально в Чехии на будущую жену.
Удачи Вам! Побегу по своим делам. Спасибо за общение.))
И Вам того же. Удачи и вперёд к новым высотам и достижениям.
Спасибо!) Взаимно!))
в соревнованиях по гребле победила команда с неоднозначными фамилиями Гребибля и Гребубля...
3м пришёл Отсю Да На!)))
А если тренажёра нет? Велосипед устроит? А результаты как показать? Вес нужно сбрасывать 100%
устроит конечно! Результат для себя главное. А я на слово поверю.)
Принимаю вызов)
50 лет. За июль прошла 218.8 км скорость средняя 5.1 км. Сожгла 11577.1 калорий за 43.часа 10 минут
отсутствие снега..я про лыжи.)
А понятно
Но в горах у нас всегда снег есть главное время и не лениться.)
О и решение нашлось
ну да.)
Если никто не принимает ваш вызов, это совсем не означает, что у них жирные попы!)))
Здравствуйте, Алиса! ) Во первых многие принимают, отзываются!) Волна идёт!)) Вы своей вот ПОХВАСТАЛИСЬ!)))
Добрый день) это ежедневный труд, образ жизни.
Но полезный и приятный!))
Безусловно
Благодарю
На Здоровье! Витамины не помешают!))
жирные попы и ударная нагрузка на сердце до рвоты из глупости - это о разном
Подтягиваются СПЕЦИАЛИСТЫ!) Подробнее можно?))
Хожу пешком на работу и с работы,туда 3км,и оттуда,прохожу 3км минут за 30_35
Не плохо!) свежий воздух и кардио.))Мужчины любуются.)))
Вот!)) Украшаете Мир собою!))
Спасибо
Хвастаеиесь? У мужчин попы не бывпют) там что никого нет, в городе?
Хз, я не фанат, мужчинам нравится, для меня комплекс неполноценности
ну это лишнее....
Почему
Природа,что дала и родители то и носим, а там ещё сами ещё довешиваем. Выходит....
Наверное, так и есть
Нет,не лучше! У меня свой тренажёр ! Я поддерживаю Ваше начинание!
Здорово! Вот травмы..жуткая и грустная вещь. Гимнастика спортивная или художественная? Наверное Красивы и фигуристы?))
Художественная- но это мне было 13-14, потом -бальные танцы и лыжи .но так по жизни -активна! Поэтому берегите себя!!!
я стараюсь....уже не молод... но оборотов в попе хватает и детского задора...недавно зуб выбили, сделала себе подарок на ДР..теперь без зуба и вот вставлять..... Покажете себя,если не жалко?))
Я в контакте,а здесь не грузится....
https://vk.com/id89545603 найдёте меня там, если не лень.) напишете привет?))
Мы прямо в Чёрном море в шторм плаваем в волнах, кролем и брасом.
Классно Вам!))) Даже завидно!)) И за меня пожалуйста искупайтесь.))
да приезжайте к нам летом в Сергеевку Одесская область Белгород-Днестровский район
Спасибо за приглашение!)))
www.bereg-camp.org
Спасибо!)
Хороший тренажер, люблю его нежно, но соревноваться не готова))
так для мозга проще.))
Скорее для хрупкой психики ))
О! То что нужно ))))
ну так.))
Я!Только у нас нет гребли , а во всем остальном принимаю вызов!
хоть ....5..)
Ты женат?
нет
А был? Есть детки?
Сын!
Вы просто энерджайзер, не пробовали энергию в мирных целях...
А может по штанга лучше ? Тренажера гребаного нет (
блин....по штанге я больше на выносливость)) не фанател надрываться. Для меня функциональность важнее.)) тк.что наверное скучно со мной будет.)) Но вызов всегда принимаю,сдаваться не привык.) если подобрать формат то только ЗА!)) А какие показатели по железу?)
Слабенькие , жим 110, присед 115, становая 145
Да нормально!))по сколько раз? а какой возраст,рост и вес? я кстати в эту осень планирую чуток в зал походить,силовые подтянуть ..так,что и протестирую себя.))
Вес 70 рост 168
тогда точно не плохие показатели. а возраст?
Отлично!)
а у меня нет рядом "скучающего тренажёра гребля " ((
А кто там рядом с Вами скучает ( в чём я лично сомневаюсь), растормошите и...)))) Столько всего доступного при Желании!))
Вот жирных поп точно в радиусе доступа не наблюдается ))) Я просто к тому, что как я с вами состязаться буду, если а ) Я женщина, б ) Без тренажёра.
Женщина то только ПЛЮС!)) Точно не минус.) Можно выбрать любой формат!)) Уточнить параметры, что бы по силам. возраст (если не секрет) вес рост..))) тренированность.)) Может Вы профи , ушатаете меня на РАЗ!))
Смеюсь...Не...я любитель ))) Просто для поддержания себя в тонусе )) Но вопрос прилетел, и захотелось поговорить) Надеюсь, Вы не против.
Только за!))
