Как бороться со сном на сутках ..часа в три ночи прям глаза закрываются..хоть спички ставь...без права сна — Спрашивалка

Как бороться со сном на сутках ..часа в три ночи прям глаза закрываются..хоть спички ставь...без права сна

2 года

409

35

1

Ответы

Майя Петрова

Умыться холодной водой, растереть уши. Улучать момент и дремать сидя в кресле хоть 5-10 минут. Запах лимона тож бодрит. Ещё поищите в инете - как снять сонливость точечным массажом (думаю - найдёте). Кофе пить понемногу. Крепкий чай горячий - "Липтон" хорош.

2 года

2

2

Сегодня как раз на сутках ..попробую ..затем напишу что лучше помогло

2 года

1

Майя Петрова

удачи Вам. Тяжело сутками работать...

2 года

1

Больше четверти века отработал в смену и такой проблемы не было. Вот после ночи уснуть было не просто.

2 года

0

1

Йемен санкции не поддерживает, насколько я помню. Зёрна уофейные оттуда идут. Вари.))

2 года

12

1

Ты джезву туда с кофеем положь и жди минут нексколько.)

2 года

1

ЕС..сухожар у нас в приемнике есть ..но до такого еще не додумались 🤦‍♀️

2 года

1

Ну, значит с Вас чашка приличного кофею при случае!))

2 года

1

Забегайте ..найдём

2 года

1

Я долго работал на сервисной обслуге стоматологических клиник. Нахватался всякого-смешного.)

2 года

1

Владимир Ольшанский

Выспаться заранее,сутки не спать-вообще без проблем,у меня личный рекорд 4,5 суток...

2 года

1

1

Я сплю после суток ..перед ними не спится

2 года

1

я в 8-ми часовой рабочий день умудряюсь уснуть на рабочем месте..

2 года

1

1

2 года

1

𝒜𝓁𝑒𝓀𝓈𝒶𝓃𝒹𝓇 𝑀𝒶𝓉𝓈𝑜𝓃

С этим явлением бороться невозможно вы проиграете

2 года

4

2

Кофе не помогает совсем...ну максимум до 5 утра

2 года

1

Я так работаю уже 17 лет

2 года

1

𝒜𝓁𝑒𝓀𝓈𝒶𝓃𝒹𝓇 𝑀𝒶𝓉𝓈𝑜𝓃

Так что я вам категорически запрещаю работать именно с 10 вечера и до 10 утра.

2 года

1

𝒜𝓁𝑒𝓀𝓈𝒶𝓃𝒹𝓇 𝑀𝒶𝓉𝓈𝑜𝓃

Это самоубийство.....

2 года

1

Петр Напалков

Так привыкнуть пора.Никогда не работал ночью.Вредно.

2 года

4

1

Привыкла ..но спать все равно охота

2 года

1

Петр Напалков

Право слово мне вас жаль.

2 года

1

2 года

1

Петр Напалков

Я знаю неоторые пенсионеры,которые работали сторожами,отошли в мир иной.Связываю с бессонницей.

2 года

2

Валерий Ратников 🇨🇳

Надо кимарить по малому, так здоровее будешь.

2 года

0

2

Андрей Акбаров

Хотя бы часик надо вздремнуть на сутках

2 года

0

1

Я перед ночной ложусь на 1,5-2 часа и норм

2 года

0

1

Аэроплан

самомассаж , ушки растереть кисти рук

2 года

0

1

Сергей Н

заводи будильник на каждые 10 минут

2 года

2

1

Хорошая мысль

2 года

1

Сергей Н

ПРОВЕРЕНО

2 года

1

Тигр Очень Ласковый.

Смените профессию. Это не Ваша.

2 года

2

1

Эта профессия мне нравится ..и я больше ничего нп умею

2 года

1

Тигр Очень Ласковый.

Вы гробите свое здоровье. Наживаете не свойственные Вам болезни. Сейчас Вы этого еще не замечаете, потом все это скажется.

2 года

1

кофе настоящий не растворимый

2 года

2

1

На работе варить проблематично

2 года

1

в термосе берите

2 года

2

Огненный Муравьед

Поэтому и спите. Можно спать...

2 года

0

2

Алексей Ухта

Кофе и умытся холодной водой

2 года

9

1

Медсестрой в приёмном отделении

2 года

1

Валерий Дементьев

разве что в приемном а в отделении все медсестры спят,на посту ни одной

2 года

1

Алексей Ухта

Да трудная работа даже незнаю что посоветовать ну только водой умыватся и гимнастика небольшая ))

2 года

1

В приёмном не уснешь ..скорые спать не дадут..даже если захочешь

2 года

1

Алексей Ухта

Знаю я раньше на скорой работал ))) водилой ходил вечно сестёр будить

2 года

3

Александр Захаров

Спи ночью. Кто ж не дает то.

2 года

2

1

На работе без права сна

2 года

1

Александр Захаров

Так и пиши в вопросе то.

2 года

1

Владимир Ревазов

Лимона дольку под язык.

2 года

0

1

Иван Иванович

А кем ночью работаешь?

2 года

4

1

Медсестрой в приёмном отделении без права сна

2 года

1

Иван Иванович

Надо подремать в кресле, сидя. Минут 5 и все пройдет.

2 года

1

Вот это только ко и помогает ..пять минут и впорядке

2 года

1

Иван Иванович

5 минут хватит на всю ночь. Только не пей кое много, это не поможет. Я знаю, много ночей работал за пультом и следл за мониторами.

2 года

1

Проживший Жизнь

крепкий ча без сахара

2 года

0

1

Другие вопросы

На каком материке и в какой его части находится Россия

Сколько раз за ночь меняете детям памперс, я меняю 3 раза, иначе прописываются, может памперсы такие хреновые?

Какой выбрать сотик - доступный надежный андроид? Почему он? Цены плиз тоже...

Что за китайский сахар такой??

Прожиточный минимум получаеться на еду и одежду, или только на еду?

Универсетет. Как по вашему, трудно ли в него поступать?

у меня 3 вопроса: откуда всё берётся, куда всё девается, и когда всё это в самом то деле кончится?!!

Как доказать что внутренняя энергия (U) измеряется в джоулях?!?

Если друг отказался вдруг? И не раз, и не два, а - три...

Какое число в квадрате дает 10? Помогите пожалуста.

ВЫ всегда отмечаете ДР день в день ?

...а про что поют то... Кто - нибудь переводил...? см...

как снимается ТЭН в машине "Вятка-автомат".нужно ли при этом демонтировать барабан ?

когда после прекращения от ГВ придут месячные??? (ребенок бросил грудь почти недели 4 назад, а месячных все нет)

какие три поездки совершил Илья Муромец????