- Пение и танцы помогут избавиться от гнева, стать более спокойным. ... Рисование – дивный и славный способ борьбы с тоской и душевной болью. автор выплескивает на бумагу свои переживания. Рукоделие позволяет упорядочить свои мысли и принять верное решение. Написание стихов – возможность уйти от собственного "я" и взглянуть на ситуацию со стороны. Креативный метод психологи рекомендуют использовать в разных моментах !?)