Что сделать, чтобы не волноваться во время доклада?
небольшое волнение у меня всё таки всегда было... но как то справлялся. доводилось и на конференциях выступать- чел 800. да это и не критично 30,или 100человек...
Минут за 10 потереть около 5 минут руки от локтей до кистей - помогает унять волнение. Найти в зале глазами доброе лицо и рассказывать как бы ему одному.
самому его написать и знать о чем говоришь.элегантно выглядеть и хорошо пахнуть и гордиться тем.что доверили выступить.
Вообрази... что перед тобой стадо баранов,а ты их пастух))
Сперва маслеца вашего отем
что там волноваться-то? Давай я прочитаю.
Попить водички и глубоко вздохнуть
Чуть - чуть бухануть накануне.
Как следует подготовиться.
привыкнете и перестанете)
Вы привыкли?)
нет, это было разово)
Страшно было?)
огааа
Верю)))
И сколько на душу принять
На душу не знаю. Обычно в желудок.
Любительница казуистики)
Лапидарность!
Подготовится
ну не волноваться...
Практиковать чаще
Выпить 100 граммов
Хорошо его знать
Я как музыкант знаю, как не репетируй, выходишь, а руки трястись начинают от волнения....))
Накатить))) шучу.
не волноваться!
я бы не смог
Бухни
И вот мы уже видим одну звездочку, две звездочки, три звездочки, лучше конечно пять звездочек.
Ды