Таша Т
Таша Т

Как правильно принять упор лежа? Научите...🤔💅😂

454
51
1
Ответы
ЗЧ
Зинъ Черн

Лечь на пол(ковер, коврик) на живот на носки, упереться ладонями в пол, носки на ширине плеч, плечи поднять, выпрямив руки, корпус и ноги прямые. Если все верно сделали, я как раз сумею под вас подлезть, оба и порадуем друг друга

9
0
Таша Т
Таша Т

эээээ)поаккуратней....а то раздавишщь своей массой)

1
ЗЧ
Зинъ Черн

Я ж изначально снизу, перевернемся чуть позже

1
Таша Т
Таша Т

😂запуталась.....вногах)

1
ЗЧ
Зинъ Черн

Согни, коленками обними,я тебя за грудки приподниму, ты чуть ерзнешь.. вот так! Вот мы и встретились

1
Таша Т
Таша Т

не надо тут порно рассказы сочинять(😎

1
Ол
Олег

..как падает бревно представьте ..но оно с руками и мозгами ..и судя по тому как падает оно то падает отличник .. по всем законам ОБЖ и физики земного притяжения ..выставив руки вперед для безопасного приземления ...

1
0
Таша Т
Таша Т

хорошо,я это учту

1
СК
Слава Касьянов

Самый устойчивый упор, это лежа на груди.Это дает возможность почувствовать удовольствие как бы вслепую, не отвлекаясь на другое.

3
0
Таша Т
Таша Т

будем знать и пробовать

1
СК
Слава Касьянов

Не пожалеете, обещаю.😉😉

1
Таша Т
Таша Т

🙂😉

1
Жанат Богенбайулы Есенбаев
Жанат Богенбайулы Есенбаев

легла на коврик чистый грудью, запомнила позу. упираясь на руки поднимай тело в позе которую запомнила. это и получиться упор.

7
0
Таша Т
Таша Т

так...в принципе ничего сложного...надо тпробовать)

1
Жанат Богенбайулы Есенбаев
Жанат Богенбайулы Есенбаев

Таша Т!!! разве вы не знали. в школе фирзук не обучал. нас обучали в конце 60-х

1
Таша Т
Таша Т

этотак давно было)

1
Жанат Богенбайулы Есенбаев
Жанат Богенбайулы Есенбаев

программа школьная

1
Таша Т
Таша Т

да...была такая

1
Жанат Богенбайулы Есенбаев
Жанат Богенбайулы Есенбаев

удачи в упоре!!!

1
Таша Т
Таша Т

😉

1
Евгения
Евгения

Лечь на подушечку, накрыться одеяльцем, закрыть глазки и... спааааать)))

2
0
Таша Т
Таша Т

Замечательно)

1
Евгения
Евгения

🌹🌹🌹

1
ИМ
Игорь Морозов

Начните с классической позы - на спине ! Дальше партнёр подскажет .

5
0
Таша Т
Таша Т

а ещё и партнёр нужен?)

1
ИМ
Игорь Морозов

Можно конечно и в виртуальном режиме , но это уже мастурбация !

1
Таша Т
Таша Т

))фу фу на вас)

1
ИМ
Игорь Морозов

Вы просили - я ответил !!!🌹

1
Таша Т
Таша Т

ок)

1
Георгий Клинцов
Георгий Клинцов

На спине,с раздвинутыми ногами и уперевшись пятками.

1
0
Таша Т
Таша Т

Странная поза

1
Григорий Шапиро
Григорий Шапиро

Лёг и вставать не хочешь.Упёрся...😜

4
0
Таша Т
Таша Т

В подушку)

1
Григорий Шапиро
Григорий Шапиро

Можно и в стенку.Главное - упереться!))

1
Таша Т
Таша Т

))

1
Stormbringer
Stormbringer

Как то так ... 🖼

4
0
Таша Т
Таша Т

Оу....вроде раньше так умела😄

1
Stormbringer
Stormbringer

Никогда не поздно вспомнить ... и полезно и приятно 😆

1
Таша Т
Таша Т

Возможно

1
Stormbringer
Stormbringer

Вполне )

1
А Вот Нефиг
А Вот Нефиг

Лечь на спину и упереться ногами в стену.😳

1
0
Таша Т
Таша Т

в принципе не сложно)

1
Валерий Иванчик
Валерий Иванчик

ложитесь, накройтесь мужчиной,упритесь...

1
0
Таша Т
Таша Т

хороший совет)

1
Mad Hatter
Mad Hatter

Легла прямо и упёрлась... Все просто))

1
0
Таша Т
Таша Т

В принципе да

1
Абрек
Абрек

В этой позе, я сегодня могу не смочь!

3
0
Таша Т
Таша Т

А завтра?😶

1
Абрек
Абрек

Наверно да!)

1
Таша Т
Таша Т

Хорошо

1
Виктор Маркин
Виктор Маркин

🙂упор лёжа неполучится. 😉

13
0
Таша Т
Таша Т

🤷‍♀️

1
Виктор Маркин
Виктор Маркин

как то так. ладно-мне в ванную и к рыбкам на релакс пора. 4ч 17мин уже. ☕🍓😉

1
Таша Т
Таша Т

идите...отпускаю

1
Виктор Маркин
Виктор Маркин

☕🍓☕😉на посошок. 🙂

1
Таша Т
Таша Т

🙂

1
Георгий Ламбоцкий
Георгий Ламбоцкий

в камасутре все подробно описано

7
0
Таша Т
Таша Т

хм....надо искать и читать

1
Георгий Ламбоцкий
Георгий Ламбоцкий

в век ИТ и всемирного разума менее минуты

1
Таша Т
Таша Т

типа гугл в помощь?

1
Георгий Ламбоцкий
Георгий Ламбоцкий

именно . давно прошли те времена, когда означенный трактат многократно копировали или заимствовали на почитать/попробовать

1
Таша Т
Таша Т

облегчил гугл нам жизнь

1
Георгий Ламбоцкий
Георгий Ламбоцкий

при этом сделав абсолютно беспомощными в случае его отсутствия

1
Таша Т
Таша Т

🤷‍♀️какк то так

1
Да
Дальнобой

🖼

1
0
Таша Т
Таша Т

спасибо

1
Aleksander Jakovlev
Aleksander Jakovlev

Вы ложитесь,а там уже упрут )))

7
0
Таша Т
Таша Т

😂замучаются переть мои 80 с лишним)

1
Aleksander Jakovlev
Aleksander Jakovlev

80 на шелковой простыне или ламинатном полу не проблема )))

1
Таша Т
Таша Т

а ведь вы правы....про это я не подуимала)

1
Aleksander Jakovlev
Aleksander Jakovlev

Век живи-век учись )))

1
Таша Т
Таша Т

ну если есть такие подсказчики как вы-то и мы не пропадём)

1
Aleksander Jakovlev
Aleksander Jakovlev

Обращайтесь )))

1
Таша Т
Таша Т

😃

1
Sandra
Sandra

упал отжался раз два раз два

3
0
Таша Т
Таша Т

надо попробовать

1
Sandra
Sandra

попробуй

1
Таша Т
Таша Т

обяззательно

1
Ал
Алекс

Как упрешься, так ложись.

3
0
Таша Т
Таша Т

направление понятно)

1
Ал
Алекс

👍😂

1
Таша Т
Таша Т

😉

1
Р(
Рома-Рамиль (Казань)

))))да ладно...приехали...)))

2
0
Таша Т
Таша Т

давно на месте)

1
Следующая страница
Другие вопросы
Проблема с центром мобильности виндовс
Какой нужен мод что-бы в сталкере зов припяти, можно было ездить на машинах?
Получила документ по почте сделаный через сканер немогу открыть, что для этого надо, какая программа?
помогите срочно, не знаю уже что делать!!
Помогите с приложениями на телефоне
почему все сайты медленно переходят на систему, где можно регистрироваться только с помощью моб. телефона?
Мы зарегистрировали подозрительный трафик, исходящий из вашей сети. С помощью этой страницы мы сможем определить, что
подскажите РАЗархиватор для файлов .exe. exe
проблема с входом в Вконтакте
Перевод денег с телефонной сим карты "Билайн" на банковскую карту "Сбербанка виза электрон"
Есть ли задержки при подключении монитора по vga-dvi. И есть ли смысл покупать dvi монитор
Проблемы с галереей и с плеером. Андроид.
Здорова, подскажите мне пожалуйста как на пиратке обойти регистрацию в социальном клубе при первом запуске макс пэйн 3 ?
С каким процессором будет сочетаться видеокарта Gigabyte Radeon HD 4850 512 мб для максимальной производительности?
дайте ссылку на camastasia studio 1.6.7