Как правильно принять упор лежа? Научите...
Лечь на пол(ковер, коврик) на живот на носки, упереться ладонями в пол, носки на ширине плеч, плечи поднять, выпрямив руки, корпус и ноги прямые. Если все верно сделали, я как раз сумею под вас подлезть, оба и порадуем друг друга
эээээ)поаккуратней....а то раздавишщь своей массой)
Я ж изначально снизу, перевернемся чуть позже
запуталась.....вногах)
Согни, коленками обними,я тебя за грудки приподниму, ты чуть ерзнешь.. вот так! Вот мы и встретились
не надо тут порно рассказы сочинять(
..как падает бревно представьте ..но оно с руками и мозгами ..и судя по тому как падает оно то падает отличник .. по всем законам ОБЖ и физики земного притяжения ..выставив руки вперед для безопасного приземления ...
хорошо,я это учту
Самый устойчивый упор, это лежа на груди.Это дает возможность почувствовать удовольствие как бы вслепую, не отвлекаясь на другое.
легла на коврик чистый грудью, запомнила позу. упираясь на руки поднимай тело в позе которую запомнила. это и получиться упор.
так...в принципе ничего сложного...надо тпробовать)
Таша Т!!! разве вы не знали. в школе фирзук не обучал. нас обучали в конце 60-х
этотак давно было)
программа школьная
да...была такая
удачи в упоре!!!
Лечь на подушечку, накрыться одеяльцем, закрыть глазки и... спааааать)))
Начните с классической позы - на спине ! Дальше партнёр подскажет .
а ещё и партнёр нужен?)
Можно конечно и в виртуальном режиме , но это уже мастурбация !
))фу фу на вас)
Вы просили - я ответил !!!
ок)
На спине,с раздвинутыми ногами и уперевшись пятками.
Странная поза
Лёг и вставать не хочешь.Упёрся...
Оу....вроде раньше так умела
Никогда не поздно вспомнить ... и полезно и приятно
Возможно
Вполне )
Лечь на спину и упереться ногами в стену.
в принципе не сложно)
ложитесь, накройтесь мужчиной,упритесь...
хороший совет)
Легла прямо и упёрлась... Все просто))
В принципе да
В этой позе, я сегодня могу не смочь!
упор лёжа неполучится.
как то так. ладно-мне в ванную и к рыбкам на релакс пора. 4ч 17мин уже.
идите...отпускаю
на посошок.
в камасутре все подробно описано
хм....надо искать и читать
в век ИТ и всемирного разума менее минуты
типа гугл в помощь?
именно . давно прошли те времена, когда означенный трактат многократно копировали или заимствовали на почитать/попробовать
облегчил гугл нам жизнь
при этом сделав абсолютно беспомощными в случае его отсутствия
какк то так
спасибо
Вы ложитесь,а там уже упрут )))
замучаются переть мои 80 с лишним)
80 на шелковой простыне или ламинатном полу не проблема )))
а ведь вы правы....про это я не подуимала)
Век живи-век учись )))
ну если есть такие подсказчики как вы-то и мы не пропадём)
Обращайтесь )))
упал отжался раз два раз два
Как упрешься, так ложись.
))))да ладно...приехали...)))
давно на месте)