Начать заниматься тем, чем никогда не занимались, например прыгнуть разок с парашютом, посетить приют для животных, покататься на лошади, ну и прочее и прочее, добавляйте в жизнь новые эмоции

Либо устраивать "разгрузочные" для себя дни, когда ваш день всем отличается от обычного, чем вы всегда занимаетесь, либо им еть человека, который в состоянии вас встряхнуть

Ты пока не нашел для себя смысл,стимул всему свое время,не хандри..приглядывайся к людям вокруг..сопоставляй, то что у них есть их моральному состоянию) делай выводы)))

Новое увлечение...хобби, курсы, разные маршруты до работы и спортзала, больше общения с посторонними людьми

Взять отпуск на несколько дней и уехать туда, где можно побыть одному и просто отдохнуть душой и телом.

В отпуск уежать путешествовать, занятия охотой, рыбалкой, построить плот и сплавляться с друзьями,

Надо хоть ненадолго вылезать из этого болота.т.е.Уезжать из города.Хоть куда, на самом деле.

Выходить из зоны комфорта, из зацикленности на себе, заметить вокруг себя других людей

найти себе новых знакомых в клубе по интересам..например.. или ездить в путешествия..

Работа всегда должна быть большим праздником!А в праздники никто не работает.

Читайте - разнообразит. Ну и можно каждый год отпуск проводить в новом месте.

делай каждый день, то чего не делал и станет весело жить, мне помогает

Еще должен быть любимый человек...И не будет никакой монотонности

Взять отпуск, пропустить тренировку, съездить отдохнуть

эта монотонность самое лучшее, что может быть у человека))

Зона комфорта, засасывает...просто гулять надо начинать...

Не работай, не тренируйся и не проврди время с родными

Менять убеждение, которое делает твою жизнь монотонной.

справляюсь как-то, две работы, тренировки, дома сын

У ВАС ХОРОШАЯ ЖИЗНЬ! У ВАС ЕСТЬ РОДНЫЕ!!!! ЦЕНИТЕ ИХ