Как научиться спать на спине??
Ой, для меня это проблема.. Это значит затекгая шея и спина.... Я попросту уснуть не могу так. Не знаю как научиться.
Лег руки за голову и спи , сначала неудобно будет т к привык спать на боку , постепенно войдёт в привычку
Руки за голову проблемно, суставы болят так, что не уснуть
Ну это кому как нравится ..
Не, не нравится, а кто кто как может
Пусть будет так...
Тоже не умею, засыпаю на животе или на боку. Иногда обнаруживаю, что во время на перевернулся на спину
Легко. Заработать хондроз. Любое движение боль и мат. Как лёг, так и всю ночь не шевелишься.
Телевизор на потолок повесить. Но только аккуратненько, а то...
Лучше и не начинать нехорший сон самый не выгодный и храп и можно захлобнуться
Напилить и наколоть 5 кубов дров, затем добраться до кровати и лечь на спину...)))
А на спине спать вообще не рекомендуют - плохо сказывается на легких.
Очень легко...сломал позвоночник и сразу привык (((...даже без подушки
И как, норм?
Немного осталось...вроде срослось...МРТ недавно делал
Ну и хорошо
Ага
Легко представить что сломаны руки и ноги и можно спать ток так
Я так научился а можно ещё мелетировать лёжа на спине и так засыпать ток человеку полюбому надо ворочаться во сне так что смысла особого нет
Закрыв глаза, иначе потолок протрёшь взглядом.
Идея)
руки сложи в солнечном сплетении быстро уснешь
Пободрствуй суток трое- и стоя научишься...
Для этого надо просто сильно хотеть спать
Легко. Если над вами ваш партнер(ша).
Уставать надо очень, лёг и уснул..
Не знаю я сплю на спине спокойно
Молча, ребра сломал и научился.
Да пустяки.
Лучше всё же спать на кровати.
Ложитесь на спину и спите
Неудобно)
Не удобно брюки через голову надевать а вам зачем на спине? Спите как удобно спали и храпеть меньше будете.