Что точно, это - укрепляет здоровье. Вот, например, сегодня я сделал зарядку, из ведра облился холодной водой, оделся и на речку. Там уже лёд. Пробил лёд и искупался. Знаете, как здорово!!! И так каждый день. А 25 ноября мы с женой дежурим по пляжу. Придём туда в 6 часов утра. Прорубим прорубь для своих товарищей...

Холодный душ - освежает и закаляет. ​Чтобы не болеть, врачи советуют обливаться холодной водой. (Но я всё равно болею: те, кого я обливаю, догоняют меня и сильно бьют.) (Шутка)

Я принимаю холодный душ ежедневно самого детства. Никогда не задумывался, смирение это или что другое, просто я никогда не болею ни гриппом, ни ангиной.

Много лет принимаю холодный душ ,но смирения так и приобрёл.Стал спокойнее,выдержанее и здоровья поболее стало

он открывает таланты!!! Кто то умеет витиевато матерится, а кто то визжать а ультразвуковом диапазоне)))

снижает порог душевной чувствительности, собственно говоря, и медитация также действует

И то и другое. Я зимой хожу в одних шортах босиком. Это каждое утро победа над собой

Не всегда он полезен, можно и миозит подхватить...Будешь потом ходить и страдать...

..просто бодрит. А вот что и укрепляет, так это русская баня и купание в снегу.

Но только не смирению, под таким душем извиваешься, как уж на сковородке))

Повышает вероятность воспаления лёгких и ущемление щИдалишнега нерва!

энергию даёт..но сначала надо горячий- не до кипятка естественно

ну или развивает словарный запас пожеланий адрес ЖКХ служб

Повышает настроение. И независимо каго Вы обливаете водой.

ко всему выше сказанному учит вспоминать не хорошие слова

укрепляет нервную систему,ледяное обливание -здоровье.

слышал, что полезно , оздоровительно, но сам не пробовал

Тренерует перед отключением на 2 неденли горячей воды

Холодный душ расширяет познания в обсценной лексике.

Полезен здоровью, особенно полезен контрастный душ))