ОГ
Ольга Габова

как преодолеть фобию?. Вверх поднимаюсь на эскалаторе нормально, а вниз паника. Даже лестницу не вижу рядом ступор и всё

245
15
0
Ответы
BE
Bitcoin Earnbtc Ru

1) Пробовать с невысоких экскалаторов смотреть вниз, "говаривать себя" за одно и убеждаться, что это не страшно!

1
0
ОГ
Ольга Габова

постараюсь спасибо

1
Андрей
Андрей

не смотри вниз... повернись на пол оборота,и ... ты уже внизу)))))))))))))

2
0
ОГ
Ольга Габова

спасибо попробую

1
Андрей
Андрей

удачи

1
КМ
Констин Михнов

купите книгу Андрея Курпатова проо панические атаки

2
0
ОГ
Ольга Габова

спасибо за совет

1
Димитрий Баскаков
Димитрий Баскаков

я сам лестниц боюсь. Нужно выробатывать имунитет

10
0
Димитрий Баскаков
Димитрий Баскаков

зато хорошо по отношению ко мне

1
ОГ
Ольга Габова

как же тебе помогает )))))))

1
Димитрий Баскаков
Димитрий Баскаков

очень сильно, смех продливает смех

1
ОГ
Ольга Габова

ну я так и поняла)))) а со своими друзьями я никого не умру)верно?!

1
Руслан
Руслан

Вот это жесть ))) наземный транспорт и лестницы

1
0
ОГ
Ольга Габова

да ладно бывает и похуже)

1
Danya Fox
Danya Fox

было дело, потом привык, даже интересно

0
0
Jeff ™
Jeff ™

станьте задом по направлению движения

1
0
ОГ
Ольга Габова

попробую спасибо

1
Genadij Kozlovskij
Genadij Kozlovskij

Психотерапевт сумеет помочь.

1
0
ОГ
Ольга Габова

ясно. спасибо\

1
сн
сергей некрасов

А ты смотри в другую сторону

47
0
ОГ
Ольга Габова

нижегородская область дальнее-константиново

1
сн
сергей некрасов

Я в месяц раза два прохожу из Москвы в Петербург, а ты далеко от трассы М 10

1
ОГ
Ольга Габова

я такую трассу даже незнаю извини .

1
сн
сергей некрасов

Ааа,пардон, я перепутал, Великий с Нижним Новгородом

1
ОГ
Ольга Габова

прощаю))))) ты извини я выйду . Счастливого пути добраться до дома)

1
МА
Макс Андреев

Берешь санки и скатываешься

4
0
ОГ
Ольга Габова

вот это подход я понимаю)))))))) спасибо за такой классный ответ ))) Один дома 10)))

1
МА
Макс Андреев

Или поискать лифт)

1
ОГ
Ольга Габова

да мне первый вариант больше понравился)

1
МА
Макс Андреев

Чудно)

1
Артем Скиф
Артем Скиф

может с парашутом прыгнуть?

2
0
Денис Греков
Денис Греков

Не спускаться эскалатором)

1
0
ОГ
Ольга Габова

ну да тоже верно)))

1
AK
Alexandr Koshelev

Спускайся задом наперед.

1
0
ОГ
Ольга Габова

к счастью живу в городке где нет эскалаторов))))) потренироваться негде. спасибо а совет

1
Юрий Т
Юрий Т

повернись лицом на верх

0
0
Константин Никитин
Константин Никитин

смотрите вверх

11
0
Константин Никитин
Константин Никитин

чего вы именно боитесь то?

1
ОГ
Ольга Габова

вот за ручку берусь она тянет вниз и все паника убегаю куда глаза глядят. ладно не в городе большом живу так остро проблема не стоит)

1
Константин Никитин
Константин Никитин

дак вы руку то перебирайте назад.

1
ОГ
Ольга Габова

хорошо

1
Другие вопросы
Почему атеизм в отличие от религиозности не является национальной чертой?
Как Вы отреагируете, если Ваш ребёнок обвинит Вас, что Вы его не любите?
Что может вывести Вас из себя прям так, конкретно, с последствиями, или это не возможно?
Народ! Какими упражнениями можно накачать шею?
Почему все так сложно и тяжело ?
кто выграет в футбол анжи или локоматив м. 20.05. В 19 00. премьер лига
Больно смотреть как стареешь, не так ли?
Можно ли объяснить мироздание с помощью геометрии?
Вы боитесь клоунов? Почему принято бояться клоунов?
мне очень плохо. не знаю как быть? если кто в состоянии прочесть мою историю, я вышлю по почте.
Срочно нужна книжка, очень, очень!
Видео с тренировками Тони Литтла. Где в интернете можно скачать? И есть ли версии для iPad-a???) )
Зачем природа дала нам такой странный феномен как близнецы? Ведь в природе просто так ничего не бывает.
Как вы думаете где сейчас находится Иисус Христос?
откуда мы взялись во вселенной