⇢ 
Odilbek Khudaynazarov
Немогу поставить 2 флажок в выходе на одну на турнике
Подскажите почему не получается 2 руку закинуть? )
Подтягиваюсь 5 раз без проблем
ИН
Ирина Никитина
Видео энциклопедия упражнений на турнике. http://www.turnikpedia. ru/turnikmen-elementy/vyxody-siloj.html (пробел перед ру убрать)
========================================
http://parkour.org.ru/forum/print.php?forum_id=29&thread_id=1560&rowstart=0 выход силой на турнике.
=======================================
http://turnik.su/drugie-elementy/flazhok.html флажок-обучалка
======================================
ИЗ
Илья Зернов
Я могу 2 руку вывести во флажок, только если грудью о турник обопрусь...
Похожие вопросы