Расскажите как худели после родов, если ребеночек на грудном вскармливании

не торопись! Минимум должно пройти 6 месяцев. А сейчас - следи за собой, чтобы вес не набирать.. . Как правило - кормление грудью - аппетит вызывает.. . Успеешь - похудеешь! Главное - детеныш! Удачи!

Пока кормила - не худела, даже не старлась, только после

На грудном никак, даже если сидела на хлебе и воде, то вес всё равно упорно стоял. Закончила ГВ, стала есть и тут же похудела на 15 кг.

Ела овощи и мясо, вместо конфет ела сухофрукты. Но когда перестала кормить грудью - разнесло, хотя стараюсь питаться так же как и при ГВ.

система Меримановой. И кормила себе без проблем.

Откажитесь от чьей либо помощи, бабушки, мужа и т. д. , делайте всё сами и вес уйдёт самостоятельно, главное к 1,5 годам, когда станет по легче и ребёнок перестанет просыпаться ночью, как бы снова не набрать.

Я колясочку спортивную покупала- прогулки- тренировка- топ-топ быстрым шагом без остановки не менее 40 мин за раз

перейдите на здоровый образ жизни многие проблемы сами решаться
(я перешёл на вегетарианство результат заметен)

А Я НАОБОРОТ ПОСЛЕ КОРМЛЕНИЯ НАЧАЛА ПОПРАВЛЯТЬСЯ, А ВО ВРЕМЯ КОРМЛЕНИЯ, ВСЁ ЧТО ЕЛА В МОЛОКО ШЛО. ДА И ДЕТИ БЫЛИ КАПРИЗНЫЕ, ПО НОЧАМ НЕ СПАЛИ. УЖАСНО ПОХУДЕЛА ПОСЛЕ РОДОВ.

Правельное питание, занятие спортом))))

черт его знает. мою сестру после родов два раза так раскидывало. гармоны принимала - думал могила исправит. но худенькой очень быстро востанавливалась

просто похудела, кормлю и худею, худею... .
надо меньше кушать)

вообще таким вопросом не мучилось, родила - живот пропал и все, а кормила первого до года и 2 мес, второго до года и 8 мес.

За три мес гв минус 26 кг! Не ела после шести как в роддоме и все. Ну и сладкое исключила да мучное. Незя детенку чтоб не пучило его