ПП
Павел Пащенко
при выполнении французского жима лежа повредил плечо произошел хруст и щелчек что это может быть?
при выполнении французского жима лежа повредил плечо произошел хруст и щелчек что это может быть рукой двигаю почти как обычно но она слабее и когда вверх плечом поднимаю руку болит резко вообщем картина что больно одеть куртку ...заметных в плече изменений нет с виду...плечо не щелкает просто болит и мало подвижность....чем бы мне это вылечить....помогите ))) спасиба )))