При росте 179 вес 54, нормально ведь. Я бы себя в те годы щепкой не назвала или сейчас 65,4-НУ ТУШЁНКА!! !
У кого рост +-3 см. сколько вы весите?
фото до и после родов
У меня 177 рост и вес сейчас 72, хочу не меньше 68. Когда была 64 хотела набрать, а 54 это вообще очень мало.
Это все предрассудки. Дело не в килограммах! У каждого свой тип фигуры, плотность костей. Кто то весит 70 и при этом хорошо выглядит, а в ком то 50 кг и все равно жирок висит. Все очень очень индивидуально!
Вы мне на втором фото больше нравитесь)))) У меня рост175...до беременности-65кг, после 70кг... худой я никогда не была.. . в принципе меня всё устраивает... до родов фотку не нашла... вот через 2 месяца после родов
Алена, не переживайте по поводу фигуру, восстановитесь после. Все у вас нормально.
У меня всё аналогично, только я ниже на 6 см. После родов тоже было 65 кг (до родов - 56), всплакнула по этому поводу и забыла.. . Первые месяцы после родов чадо такого жару давало, что похудела я довольно быстро - есть было тупо некогда.
Не беспокойтесь, вы не склонны к полноте, вернёте свои изгибы :))
спорт +питание правильное... и будете опять щепка.. больше двигаться надо... на второй фото вы конечно не туша, но к первому фото нужно стремится, я так поняла вы сами этого хотите.. стимул главное определить
у меня при росте 164 - 54 кг маловато. . а при вашем росте такой вес это вообще тощий вариант )
Мне лень фотки выкладывать, но рост 173, а вес был 56, после родов 54. Прошло 4 месяца. А вы кстати хорошо выглядите, вес уйдет.
да, прибавили вы.. . заметно.. . но не лишку вроде...
усю жисть вешу в районе 55-58 кэгэ при 170 см... после первого: 
после второго: 
ой. когда то и я была деушкой юной. молодой и глупой.. пока не тыркнуло. что вовсе не в кг и см щасте... и зачем только этой фигнёй себе голову забивала.. прям куском мяса каким то себя чувствовала... вот дура то была... а тыркнуло меня просто-тело-дом. надо просто поддерживать его в порядке и ...все щасливы!!!! по теме вам и так и так хорошо, а если будете обзывать себя тушёнкой. все вас так и будут воспринимать
До родов весила 57-58 кг (рост 175 см) , сейчас вешу 58-59, родила 8 месяцев назад. Выгляжу худой, как и раньше. Для меня максимум - это 60 кг весить.
⇢