⇢ Вопросы и ответы ⇢ Спорт ⇢ Занятия спортом

Леха Каурцев

выполняю упражнения,а ноги и бедра не худеют.что делать?

Алина Литвинова

плохо выполняешь, больше воли

Юлия Комогорцева

нужно время, если и дальше не будет результата, значит ты не правильно выполняешь либо нужно поменять программу тренировки.

крутить обруч, самое действенное

Похожие вопросы

Подскажите пожалуйста комплекс упражнений для ног, чтобы похудели бедра и ягодицы.

Как лучше выполнять физические упражнения?

Как Лучше Выполнять Упражнения

Если каждый день выполнять эти упражнения, то через сколько можно похудеть в ногах?

какие упражнения делать что бы побыстрее похудели бедра?

Можно ли чередовать тренировки так: 1 день упражнения на ноги, ягодицы и бедра

Бодибилдинг. Можно ли тренировать ноги до отказа? Можно ли выполнять каждое упражнение на ноги, по 4 подхода до отказа?

У меня накаченные ноги, к сожалению. . Если буду выполнять эти упражнения, то я не накачаю их больше? Они станут более..

Как выполнять эти упражнения?

как лучше выполнять упражнения?