какой небольшой тренажер посоветуете приобрести домой?

Question

Хочется немного сбсросить вес и подтянуть тело, что лучше купить акой ниб тренажер домой или все таки пойти в спортзал?

Виталий Титов · Accepted Answer

кресло качалка!

Евгений Кравцов · Answer

Пойти в спорт зал

Дима · Answer

В зал.

Andrey Bezugliy · Answer

купи скамью для жима, стойки для приседа, ну соответственно штангу с весами. тренажеры это хуйня, в работе с ними не работают мышцы стабилизаторы, а это плохо