Утеплитель. Какой утеплитель отлично держит тепло, если стена товольна тонка? Где купить и по чём?

Экструдированный пенопласт (КАКОЙ УТЕПЛИТЕЛЬ ОТЛИЧНО ДЕРЖИТ ТЕПЛО) .
В магазине стройматериалов (ГДЕ КУПИТЬ) .
Рядом с образцом или прямо на нем должна быть бумажка с циферками. Это цена (ПО ЧЁМ)