⇢ 
Servak
Как заставить себя спать?
Или как заставить себя встать пораньше?
Юлия Бабий
встать пораньше без веского аргумента не получится 
чтобы лечь спать нужен стимул и желание.
приятная обстановка и располагающая атмосфера.
Похожие вопросы