Жим лежа штанги 55 кг на раз это норм в 13 лет. мой вес 55 кг

Дааааа, 55, ты тут вроде 30 с чем то жал? ) Леш ты заманал нас уже всех, это не я первый и не я последний тебе это говорю.

Отличный результат! В 13 лет, я была МС по плаванию и легко работала с таким весом.

Да нормальный результат. В этом деле главное не торопиться, дабы не испортить здоровье. Как говорят профессионалы "не торопись, веса придут"

это перебор уже, вырастишь жалеть будешь.

ололёша ты всех задрал конкретно

Да, жим своего веса в 13 лет - нормально. Некоторые взрослые мужики больше 50-55кг не выжмут.

мне 13 лет я жму 70 кг на 1 раз мой вес 55 кг