Оксана Бучнева
Оксана Бучнева

почему у бегунов на короткие дистанции мышцы как у билдеров вот пример (фото)



так ведь же когда бегаешь масса слетает....

Андрей
Андрей

Потому что накачался.

Александр
Александр

взрывная сила.. так они на курсах сидят)

ЕВ
Елена В

ну так спринтеры специально качаются, потому что на короткой дистанции важнее мощь, чем большие легкие

МШ
Михаил Шпиев

все спортсмены мира, ну кроме отечественных палкокрутов, нормально занимаются в залах, употребляя спортивное питание, диеты и допинги.

ЕП
Елена Попова

забег короткий .они пару вдохов делают и забег меньше 30 секунд. а на мышци нагрузка большая, вот и раскачиваются

АН
Александр Никитин

они все качаются чтобы было много взрывной силы. (взрывная сила это та которая отвечает за максимальный резулятат за короткое время)

Эльмира
Эльмира

ахахах: D. это не от бега у него накачалось) )
а просто по ходу сам для себя качается)

Ксюнька
Ксюнька

ну бегать 500метров и 100метров разницу чусвтвуешь?)

Похожие вопросы
как накачать ягодичные мышцы в короткий срок
первый принцип планирования подготовки бегунов на средние дистанции
Сердце у бегунов тоже получает микротравмы, как мышцы бодибилдера, и поэтому растет?
Чем хорош быстрый бег на короткие дистанции? и какой делать перерыв между подходами?
плюсы и минусы легкой атлетики? на средние и короткие дистанции? на средние и короткие дистанции?
Как вы бегаете короткие дистанции?
Можно ли научиться бегать быстрее на короткие дистанции?
почему черные бегают быстрее короткие дистанции.
серьёзно, а зачем билдеры жуют жвачку? только не надо приколов про то что они прокачивают все мышцы, скулы в том числе
В какой момент окончания дистанции у бегуна фиксируется результат?