вопрос люди вам всем

может быть такое

от мастурбации частой (раздражительность, злость, кажется что все увлечения мои виноваты в том что мне плохо, я увлекаюсь мистикой вот уже 2 года )

но когда не мастурбирую все хорошо. как только сделал это сразу апатия и думаю что мистика виновата

или все вместе виновато? от чего лучше избавится?