Александра
ЖА
Жаннулька Анисимова
всё поможет, но бег чуть более
АС
Алла Смирнова
беговая дорожка, тогда все мышци работают.
СК
Светлана Кочеткова
я тож считаю беговая дорожка.
Надежда Серебрякова
Эллипс (беговые лыжи) самый эффективный для этой цели
Princessochk
Зачем такие крайности, удивительно. Так ограничивать себя и в гонять в тупик. Когда наоборот надо совмещать или менять. Нет лучше-хуже.
Похожие вопросы