Вопрос изначально поставлен неправильно. Нужно так: Чего больше делать НЕ будем? Прально, жрать конфеты в больших количествах.
Выпей слабительное...Поможет!
помогу пропотеть
2 пальца в рот и вызывать ихтиандра.
Зарядкой занимайся, бугай по утрам и всё будет отлично
P.S пресс не забудь накачать)
выход один-армия-быстрое и бесплатное похудения
Дома занимаца ) бегать отжиматца пресс качать всё в домашних условиях
Найти в интернете уроки по фитнесу и выполнять их:)
Илья прав!
Правильное питание) (НЕТ сладеому, жареному, соленому) и спорт!) или диета жеская) их много погуглите если так нужно быстро похудеть, а вообще спорт спорт и ещё раз спорт ведь чтоб побегать на улице за это денег никто не берет)или даже в подъезде по лестницам + пресс покачать
Зарядка, занятия спортом дома (если есть тренажер, еще лучше))
Хороший секс...и все...вот и фитнес.
дома музыку погромче и вперед!!