что это за мышцы и как их накачать?

Question

а у меня пропали, почему я и спрасил. . верней не пропали, а стали хуже видней..

Иван Браголя · Accepted Answer

это зубчатые мышцы накачать их можно упражнение пулловер

Дмитрий Юдин · Answer

Это ребра.

Дима Павлов · Answer

да, это зубчатые, без остальных мышц спины нечего этими и заниматься

Мила Большакова · Answer

не помню как называются но качаются жимом лежа, подтягиванием и отжиманием как от пола так и на брусьях

Анна · Answer

межрёберные мышцы

Лариса Колесник · Answer

Только заметил, они у меня накачены:)