что делать? хрустит в колене. только что началось - не проходит при движениях.
Я делала зарядку и как обычно начала приседать, и вдруг хрустнуло в левом колене. Я дальше присидаю, оно все зрустело. Сейчас когда я сгибаю и разгибсю колено, у меня там зрустит, и ну очень это неприятно. Я уже и двигалась по-разному, и все равно хрустит! Это само пройдёт? У кого такое было? Что вы делали? Как исправить? Это вредно суставам? Хрящ изнашивается? Помогите! Пожалуйста!
Большое спасибо, уважаемые, за ответы! Появилась ноющая боль в колене, хруст не прошёл. Если так продолжится дальше, пойду к врачу, а пока буду надеяться, что пройдёт само. Всем спасибо! Всего доброго (: