как можно ну как нибуть улудшить физическую силу какие упражнения делать

Question

Андрей Крюков · Accepted Answer

В качалку пойди

Игорь Татаринцев · Answer

отжимания, подтягивания, приседания- всего по 5 подходов делаешь по максимуму повторений

Антон Юмаев · Answer

делай базу - не знай горя

Амина Самадова · Answer

Чтобы как-нибудь улучшить физическую силу, нужно выполнять какие-нибудь физические силовые упражнения.