Помогает ли техника air allert 2 увеличить прыжок???

да. 1 и 3 тоже помогает. те кто юзал говорят коленям пи**а приходит.. . не всем подходит эта программа.. .
у меня есть одна прога, в сша 100 зеленых стоит. щя не юзаю так как зал и другие трени. не знаю пока как совместить.... если интересно, --пиши