🏠 ⇢ Вопросы и ответы ⇢ Спорт ⇢ Занятия спортом
11
1 1

подскажите хорошую программу тренировок

подскажите хорошую программу тренировок, желательно чтобы в среду была становая тяга! Спасибо)

ТН
Татьяна Нелих

мне помогли здесь
http://apollosport.ru/sekrety-treninga/luchshaya-programma-trenirovok.html

Похожие вопросы
Подскажите программу тренировок на дому.
хочу хорошую программу тренировок)
хорошая ли эта программа тренировок для эктоморфа ? )) )
Хорошая ли программа тренировок для набора массы ?
подскажите с программой тренировок
Подскажите, пожалуйста, программу тренировок!
посоветуйте хорошую программу тренировок дома.
Подскажите программу тренировок для девушки.
Подскажите или скиньте программу тренировок?
Подскажите хорошую программу для тренажерного зала. Нужна программа тренировок, чтобы накачаться.