⇢ АМ
Анна Маркина
Я хочу похудеть помогите пожалуста!
Я вешу 50 мой возраст 12лет и рост примерно 150см. Если вы думаете что это нормально то тогда мне не очень подходид такой вес. Я хочу похудеть на 5 кг.
Сергей
в твоем возрасте надо больше подвижности.. . я в твои года и часа дома не сидел, вечно бегал по гаражам :)) но я не склоняю тебя к этому, лучше всего займись легкой атлетикой, да вообще пофиг чем, теннисом, боксом, дзюдо, все в будушем пригодится, и тренировок там хватит, чтобы держать себя в форме, главное не халявить и все будет отлично)
Ксения
спроси у Пугачёвой
ИG
Илона G
меньше ешь и бегай.
ЕФ
Елена Фоминых
вообще что ли???? мальчик, тебе еще не рано, сейчас похудеешь а потом вырос за лето на 20 см и будешь сюда писать как вес набрать.. . совсем дебил уже в 12 лет об этом думать.... МАМА, УБЕРИТЕ РЕБЕНКА ОТ КОМПА, ОН ПЛЫВЕТ МОЗГАМИ, КУДА ВЫ СМОТРИТЕ?
Екатерина Никитина
Привет! я тебе посоветую: спортом заниматься, но не много. чтобы не было больших нагрузкок! есть 6раз в день маленькими порциями и низкокалорийную пищу!
Дмитрий
хватит есть!
НИ
Никита Илюшенко
надо на ночь есть жареную картошку на сале и похудеешь на 10 кг
АС
Алексей Солопов
дима кравченко просто золотые слова
Наталья Сухова
реально-месяцок в басейн-плавать как только можешь и хочешь и пить побольше жидкости-100%спад!!!
ЮК
Юлия Кутейникова
Не есть после шести!!!
Похожие вопросы