много ли можно сбросить, если пить кефир регулярно?

Question

Анна · Accepted Answer

Нет, не сбросите ничего. 
Кефир это продукт питания. 
 
На нём хорошо делать один раз в неделю разгрузочный день, но больше не есть ничего. 
Тогда можно ещё надеяться, что немного сбросите.

Alexandra · Answer

кроме кефира ещё есть собираетесь? если нет, то сбросите много и быстро. а если ещё и есть собираетесь, то надо соблюдать определённую диету. а так просто пить кефир вместе с обычным режимом приёма пищи не поможет.

Беленькая · Answer

Это вредно. Попробуйте лучше Элавия Слим

Екатерина · Answer

нет, если при этом и жрать регулярно)

Регина · Answer

за месяц кг 5,но зависит от изначального веса

Katrina · Answer

один кефир месяц? ну наверно кг 10, или кефир и пельмени с майонезом, ты расскажи сколько и с чем ты хочешь его пить

Раушана · Answer

Можно, но эффект будет не столь удовлетворительный. Если вы будете совмещать правильное питание и физические нагрузки, то можете сбросить вполне хороший вес)