Мальвина
Лилия
Не исключено....
Евгения
да. только не перетрудись)
Ан
Анна
да, она подтянется и округлится, может и станет больше на 1 размер, но в соотношении с талией будет очень классно!
Анастасия
Нет, не обязательно. Ягодичные мышцы ( в простонародии ПОПА или Ж.) от приседаний укрепляются и подтягиваются, т.е. принимают естественную форму.
А отвисшая, ну вы понимаете что, возникает когда много еш и мало двигаешся.
Выбирайте сам, хотите: что бы ноги вас носили или носите жирную, ну, ЧТО знаете сами.
Ви
Виктория
Да, у неё мышцы станут сильнее.
Ви
Виктория
пусть побольше жмут,со временем растянется)
Nastya
кушать и приседать, кушать и приседать) Результат будет)
Stushka
только не обкакайся во время приседания
Ек
Екатерина
Это от человека зависит, от того, как его организм реагирует. У кого-то попа растёт исключительно от приседаний:
Похожие вопросы