Бег, а если в драку, то рукопашки достаточно
паркур
Метание молота, фехтование, спортивная стрельба из пистолета, бег, спортивное ориентирование.
Бокс, конечно, тоже может пригодиться, но тогда Вы будете крайним всегда.
Хач трюкач
бег с препятствиями!
бег с препятствиями .
Тебе? Только бег.
стрит воркаут :DD
Для начала выучи русский язык. аж бесит.. . На улице? Любые боевые. и лучше несколько и разные. И всё равно этого будет недостаточно. Важен опыт и понимание что - противников может быть, и скорее всего будет, несколько... что они могут быть гораздо больше тебя, выше и крупнее габаритами... что окруж пространства может быть крайне мало (а если противников несколько - то его по-любому будет крайне мало)... что они могут хватат за одежду и волосы (кто-то тут уже пошутил - постригись налысо)... что они могут неожиданно достать нож или еще что схватить... что ты еще не побежден даже валяясь на полу под их ногами... что нужно забыть о "моралях спорта", но помнить что, даже если ОНИ напали, - за нанесение тяжких телесн и убийство ТЕБЯ же посадят... и т. д, и т. п. Дохрена всего.. . Я девушка, и у меня были подобные ситуации. всё сложно в этом е-нутом мире.
Стрельба по мишеням)) )
качалка
Бодибилдинг. Увидят тебя хулиганы и сразу желания с тобой драться отпадет!
баллончик
Кудо
бегание
Тайский бокс
Постригись для начала...
все что попадется под руку
Уехать из России
бокс если бить открытой перчаткой
Бокс