Нужен совет - депрессия
Всем привет! Мне 25 лет. 9 месяцов назад уехал заграницу и начал учится, встретил девушку с Японии (ей 28), с которой серьезные отношенния длились 4 месяца. Две недели назад она уехала обратно в Японию. Как-то до ее уезда все было хорошо, но после началась ужасная депрессия, которой никогда у меня раньше не было. Работать не могу, поэтому нехватка денег, нет друзей и ее уезд - все вместе просто так придавили, что не могу сосредоточится на учебе, пропал аппетит и нет настроения. Высказаться особо не кому, поэтому сдесь и пишу. Может кто то что-то посоветует. Сегодня с ней общался по скайпу, она до этого встречалась с парнем, но как она мне говорила, они потеряли контакт и ихние отношения пошли на спад, как она уехала из Японии. Вчера она встречалась с ним и они решили жить отдельно. Она говорит, что ей надо подумать и может быть она вернеться через год, говорит что бы я не думал о будущем, а думал о настоящем- то что она сейчас говорит со мной и приглашает через 2 месяца прилететь в Японию. Но как я могу не думать о будущем? Вообщем я всегда был на позитиве и всегда к чему то стремился, а сейчас такой упадок сил. Нехватка каких-то отношений, друзей, денег.. . Может что то посоветуете?