Как перестать ругаться с парнем?

Ну кашмар какой то, начинаем за одно, а заканчиваем вообще дркгим, и так постоянно! Я начинаю ругаться если он накосячил, а он начинает ругаться что я ругаюсь, переворачивая все на меня, типа я не из за чего начала ругаться, и делает меня виноватой, естественно я ругаюсь из за того что он так все перевернул, а он же в свою очередь начинает: " ну ты всегда так переворачиваешь, что остаюсь я виноват" И вот такой круговорот у нас и очень часто! Уступать, всегда оставаясь виноватой, я не могу, потому что я потерплю потерплю, а потом как взорвусь и выскажу ему всё, но это закончится, точно знаю, очень плохо! А еще он ругается, что я очень часто ругаюсь и обижаюсь на него попусту, ну а если он говорит " я приду домой в 9", я же расчитываю время, готовлю ужин, горяченький, сижу сама ничего не кушаю, его жду, чтобы вместе поужинать. В итоге он приходит домой с работы в 12, естественно все остыло, я голодная уже уснула, ну и как не обижаться?!

Да что вы все - брось брось, бросать курить надо, а в отношениях нужно проблемы решать! Сейчас дурное поколение- нет что бы за любовь бороться, доказывать ситуациями, годами отношений, они чуть с проблемами столкнулись, так сразу - брось! В таких ситуациях просто поддержка, совет нужен (нормальный!)!