⇢ ДС
Дмитрий Ставцев
ГК
Гарик Кобрава
у тебя довольно неплохое время
запишись на легкую атлетику
Марьяна
нужно просто иногда бегать просто для себя, что бы подготовить себя к нагрузке "1 КМ ЗА 3" , потом организм привыкнет к этому и тебе даже нравится будет.
Затирахин Дмитрий
11 минут -3 км это третий спортивный разряд.
Похожие вопросы