плавая с нагрузкой что это даст??

Дорогие единомышленники,(цы) Скажите пожалуйста, что даст плавание с утяжелителями на запястьях ПО 1,5кг свинцовые те что для бега на ноги вешают,а я в них плаваю и нормально! и если еще лопатки на руках а они дают лопатки больше сопротивление! что это даст рост мышц?или просто рельеф ???
Да,я прям чувствую после плавания тонус и мышцы надуты так смотрица красиво вообще что мне даст плавание с утяжелителями на запястьях и лопатками на ладонях!? а вес мой 120 кг