Александр Тишков
Александр Тишков

Я худая, хотела бы к лету добиться хорошего тела

Если я начну бегать утром, то я не похудею?) А то везде написано, что бег -это способ похудеть.... и еще, как быстро накачать попу кроме присяданий

PS
Pavel Simindeyev

Вот еще один подснежник для тренажерного зала.

Лёха ***
Лёха ***

Если к лету 2014 года, то да можешь начать заниматься,.

Самат
Самат

попу - становой тягой на прямых ногах можно. . только зачем тебе попа без ног? и к лету 2014 может как раз и успеешь

РИ
Руслан Ибляминов

пздц!
все хотят все и сразу, так не бывает! это годы!

Ирина
Ирина

возможно Домашний тренинг максимум свободы могу скинуть

ЮБ
Юля Богданенко

Со штангой приседай...

Похожие вопросы
Не поздно начинать качать мышцы в 17 лет? (я худой) (я худой)
Как добиться такого тела? фото внутри
как накачать хорошее тело.
Месяц занималась аэробикой каждый день, добилась хороших результатов и подтянутого тела
как лучше тренироваться чтобы добиться такого тела (на турнике+брусьях)
как лучше заниматься чтобы добиться такого тела (на турнике+брусьях)
как лучше тренироваться чтобы добиться такого тела (на турнике и брусьях)
как лучше тренироваться чтобы добиться такого тела на турнике и брусьях
Худое лицо и не худое тело
можно ли добиться такого тела как на фото?