⇢ Ир
Ирина
Тренер. Важный вопрос
Я занимаюсь с тренером уже 2 месяца и многому научился, теперь хочю заниматься один но не могу подобрать для себя программу.
Подскажите плз
ЕС
Евгений Суворов
Не знаю я 4 месяца занимаюсь без всяких тренеров и качалак, только подручные средства. А программ много перепробовал, но остановился на 1 и подганяю ее под свои чувства, как чувствую что нужно, где то больше сделаю. Наш организм на все покажет)
Влад
база база база, че тут состовлять то?
ИС
Иван Сараев
тяжелые базовые упражнения
Dan1 Ar
ну раз ты многому научился сам и составляй себе прогу
Чугай
см почту
Похожие вопросы