Техника...)
удержать лом в перчатках...
если в легком весе -то скорость.
в тяжелом важно одним ударом свалить в нокаут.. скорости там нет практически.. руки тяжелые
Тактика
Они друг от друга зависят. Кинетическая энергия рассчитывается= масса*скорость в квадрате и деленное все это на 2. Чем больше скорость, тем больше энергия, чем больше энергия, тем больше сила удара. Вы имели ввиду про массу? То лучше скорость нарабатывать, т. к скорость в квадрате.
Техника.. . уже сказали.. . Ну и дыхалка само собой.
А сила или скорость - это смотря в какой весовой категории.
Реакция....)
и то и другое .очевидно
Важно как ты держишь удар
все вместе сила удара очень важна
Иметь железную челюсть ...
Главное - это не филонить на тренировках...
Резвость, скорость, и техника. Но техника это фундамент! Лучший боец, тот кто бёт редко но метко. И конечно же не пропускает..