АП
Анна Платонова
Здравствуйте , кто достиг успехов в качалке , подскажите пожалуйста , как увеличить объем тела , а то плечи раскабанил,
раскабанил как у взрослого накачаного мужика , а мне только 16, а тело под плечами меньше и получается не совсем по пропорции, вот так - и получается по плечам одежда норма , а на теле висит. Подскажите . как накачать?