Алёна Свиридова
Алёна Свиридова

Можно ли заниматься на массу если есть небольшой процент жира в организме?

к примеру есть небольшой живот, сушиться уже нет смысла.

F-
Filter -Gafiilter

НУЖНО! Мало кому удается засушиться просто так. Почти все кому удается нормальный рельеф получить сначала набирают массу, и уже потом сжигают жиры этой массой. Когда мышцев почти нет сжечь этими остатками большое количество жира практически невозможно даже с жиросжигателями

Ирина
Ирина

а где ты видел организм без процента жира????

ДЛ
Дмитрий Листопад

Это из разряда вопросо а нужен ли зонтик если идет дождь.
Конечно можно- при этом есть вероятность что при соблюдении правильной диеты и нормальной тренировке какоето количество жира будет безвозвратно потеряно

ВЛ
Виктория Логина

конечно можно) тем более что на массе ты все равно наберешь еще жирка) потом сбросишь да и все.

Похожие вопросы
масса или сжигание жира?
куда девается жир в организме если заниматься спортом?
как узнать процент жира в организме?
Программа на массу и сброс жира.
как снизить процент подкожного жира? на животе
Хочу понизить процент жира в организме
Зачем набирать мышечную массу с жиром (говорят-я на массе),
Как узнать норму жира в организме и его избыток ?
Сел на массу, набрал достаточно мышц и жира тоже, что делать с жиром
и жир убрать и массу набрать...