Нету штанги но есть одна гантеля. Можно ли делать жим лежа сначало одной рукой потом другой рукой?

Question

Мария Саркисян · Accepted Answer

Вам виднее,что вам можно а что нет

Azamat Ablakulov · Answer

бери тогда ведро заполняй кипятком и упражняйся

Юлия Забелло · Answer

делай французкий жим гантелей лучше и пуловер

Эдуард Титов · Answer

нет нельзя. толку нету.